ثبت نام کارگاه آموزشی ✨شفقت ورزی به خود و درمان متمرکز بر شفقت✨
🔹 شما وقتی با خودتان صحبت می‌کنید، آیا خود را سرزنش می‌کنید یا به خودتان روحیه می‌دهید⁉️
❌ متأسفانه، بیشتر مواقع، ما از خودمان انتقاد می‌کنیم. این تصویر که مبنایش شرمندگی از خود است روی بیشتر انتخاب‌های زندگی‌مان اثر منفی می‌گذارد.
✅ یکی از بهترین روش‌های تغییر گفت‌وگوی درونی منفی دلسوزی برای خود به شکلی فعال است👌
❇️ آیا با خودتان طوری صحبت می‌کنید که انگار با بهترین دوست‌تان حرف می‌زنید؟!🤔
✨🌺 گفت‌وگوی درونی مثبت برای سلامتی بدن، رضایت از زندگی، افزایش سرزندگی و اضطراب کمتر بسیار مفید است🌺✨
برای ثبت نام کارگاه آموزشی ✨شفقت ورزی به خود و درمان متمرکز بر شفقت✨ از طریق لینک زیر اقدام نمایید👇
و برای کسب اطلاعات بیشتر از ساعت ۸ تا ۱۳ تماس بفرمایید:
☎️۰۳۱۳۳۳۷۶۰۵۸
یا در ایتا پیام دهید:
+۹۸۹۹۳۸۴۹۴۴۷۱